Tag Archives: любовь

Щасливіші за нас

Янина Данильченко

ChildУвечері я повертаюсь із роботи повз дитячі майданчики, де дорослих так само багато, як і дітей. Татусі й мами, кількісно в рівній пропорції, беруть активну участь у прогулянках: спілкуються з малечею, організовують ігри, розрулюють дитячі конфлікти. Я добре пам’ятаю своє дитинство – прогулянки і оті пісочниці, в яких я сиділа поруч з іншими дітлахами по вечорах, поки не смеркало. Дорослих поруч ніколи не було. З нами не гралися. Ми розважали себе самі.

Наші часи вже охрестили дітоцентричними – ми намагаємось робити все, щоб сьогодні власні діти були щасливішими за нас.

читать далее »

Механізми змін

Янина Данильченко

222

Вчора їхала з роботи і на зупинці почула уривок фрази: “І тепер вона до кожного свята чекає від нього освідчення та обручку».

Хороша ілюстрація про те, як людина діє (або не діє) у звичний спосіб, отримуючи щоразу той самий нульовий результат. Реагуючи кожен раз однаково, людина даремно очікує для себе бажаних змін. Хоча у даної проблеми (в цьому випадку – одруження) є безліч шляхів вирішення: від відвертої розмови і з’ясування намірів обох закоханих до пошуку іншого підходящого для створення сім’ї партнера.

читать далее »

Як розпізнати підходящого шлюбного партнера

Янина Данильченко

All you need is loveЗвісно, все написане у цій статті не буде ані новим, ані оригінальним. Написала я її тому, що багатьом людям, яких я зустрічаю у приватній психологічній практиці, доводиться стикатись із питанням: «а яким я бачу свого майбутнього шлюбного партнера?» На відміну від розповсюдженого стереотипу, що цим питанням насамперед переймаються жінки, я впевнено скажу, що чоловіків воно цікавить ані трохи не менше.

На своїх лекціях з тематики кохання й шлюбу я розповідаю про те, що значною мірою ми обираємо чоловіка чи дружину, знаходячись під впливом неусвідомлюваних біологічних та психічних імпульсів. П’янкий стан закоханості, обумовлений дією ендорфіново-дофаміново-окситоцинового коктейлю у нашій нервовій системі, через декілька років подружнього життя розсіюється, як дим, і ми нарешті починаємо бачити партнера реальною людиною, без прикрас.

Буває, що після такого ретельного споглядання ми починаємо пригадувати приказки «любовь зла – полюбишь и козла» або «хорошее дело браком не назовешь». Отже, щоб цього не сталось, трохи розуму і розважливості у справах кохання і шлюбу нікому не завадить.

Які ознаки має людина, що підходить для шлюбу саме вам?

читать далее »

Люди як дзеркала

Янина Данильченко

mirrorПозавчора я була в ательє, де ушивала свою нову вишневу сукню. Там працюють такі сумлінні дівчата, уважні й привітні, то ж я є їхньою постійною клієнткою. Але є те, що мені в цьому ательє не подобається. Дзеркало!

Дзеркало розташоване в глухому закутку, де йде примірка. Вікна там нема, а є лампа денного світла, яка підсвічує шкіру у дзеркалі пронизливим блакитно-білим сяйвом. Коли я дивлюсь у нього, мені одразу здається, що я виснажена і маю доволі хворобливий вигляд. Коротше, радість від примірки нових речей це дзеркало трішечки псує.

Потім я приходжу додому і дивлюсь у домашні дзеркала – вони до мене приязні, хоча і не лестять, вони гарно освітлені, і в них я така, яка є насправді. Дивлячись у них, я впевнююсь, що зі мною все ок.

Я часто думаю, що з дзеркалами часто буває так само, як із людьми. Всі ми віддзеркалюємось одне в одному, зчитуємо свій відбиток, що в той момент стає частиною історії про нас. Іноді поруч з якоюсь людиною починаєш відчувати себе негарним, нерозумним, нікчемним — це знак, що від такого «дзеркала» слід триматись подалі. І навпаки – є люди-дзеркала, через яких пізнаєш у собі істинне, без викривлень. І незалежно від правди, твоє відображення в них тепле, приязне і подобається тобі.

Звісно, всім нам потрібні люди-дзеркала, які бачать краще в нас, бо через них ми теж починаємо бачити в собі оце краще. Але, мабуть, не менш важливо зрозуміти, якими дзеркалами є ми самі для інших. І що через себе транслюємо у світ.

Можно ли научить человека быть счастливым, успешным, сексуальным?

Янина Данильченко

happy

Реклама многих психологических тренингов предлагают нас обучить, как достигнуть счастья, гармонии, баланса и прочего. Звучит заманчиво. Чувствовал, например, человек себя несчастливым с самого детства до сорока лет – а тут за несколько дней, а то и часов, его научат, как жить по-новому. Бывает, что люди «подсаживаются» на подобные тренинги, посещают их годами, однако желаемого эффекта не достигают. Давайте посмотрим, почему это происходит.

читать далее »