Tag Archives: агрессия

Пассивная агрессия: распознать и обезвредить

Янина Данильченко

22222Об агрессии принято считать, что она представляет собой одно из худших человеческих проявлений. На самом деле это преувеличение. Нормальный уровень агрессии присущ практически всем людям, и он нам необходим для выживания. Для самозащиты, для выстраивания границ, для развития, самореализации. Вся человеческая жизнь – это, по большому счету, экспансия. А экспансия без агрессии невозможна. Агрессия – это далеко не всегда крики, ругань, драки. Это еще и настойчивость, и выражение своего мнения, и лидерство, и часть человеческой сексуальности. Агрессия может быть выражена в социально-приемлемый способ (например, управляемый конфликт, переговоры, диспут) и не приносить ущерба окружающим.

Но что происходит с человеком, который боится хотя бы немного открыто проявить свои несогласие, неудовлетворенность, обиду, гнев и т.п. (озвучить свои мысли и чувства, движимые агрессивными импульсами)?

О таких людях говорят: «не б’є, не лає, й добра не бажає». Как так получается, что рядом с этим воспитанным, правильным, порядочным человеком вы чувствуете себя настолько неуютно? Он сдержан и миролюбив, охотно идет на компромиссы, скромен и нетребователен. Однако, контактируя с ним, вы начинаете отмечать некоторые неприятные аспекты общения. Например, в его присутствии вы внезапно начинаете ощущать вину, неуверенность и напряжение, порою толком не понимая причины. Или испытываете злость и раздражение, хотя человек вроде и не сделал вам ничего плохого. Так в чем же дело?

читать далее »